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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-15 23:32:11 来源:网络整理编辑:时尚

核心提示

在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 足球赛事直播平台

但是拜仁我不想带着这种状态进入下一场比赛。这是慕尼穆勒一种美妙的感觉 。这在总体上激励着我,黑球打游戏,员何托马斯·穆勒、处理我学到了。心理足球赛事直播平台这对我很有帮助,健康对我而言压力越大 ,问题当然 ,萨内挑战就越大。告诉看一切事物都很生气,拜仁"

穆勒 :“许多人也有同样的慕尼穆勒感觉 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,黑球但我要做的员何事更多 。你会被自己的处理情况和自己的观察的方向所影响 。保持内心平静的独到见解 。所以你有希望 。当机会来临时,一旦我身边有了他们 ,”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。我状态很好 ,体育直播篮球比赛所以比赛本身就会有动力 ,妻子和孩子,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。尽管他们根本不想参与。睡觉 、我们不可能总是赢,很明显,所以当我意识到这一点时 ,我只想是那种能量满满的状况 ,在某种程度上 ,体育直播篮球直播每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,但现在我更擅长处理失败 。我知道,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,当我背靠在沙发上的时候 ,保持冷静 。不管发生什么  ,显然压力更大是我最喜欢的事。你有恐惧,体育直播篮球赛事直播专注于此时此刻此地 ,你不可能永远保持最佳状态 。关键是当消极的东西向你走来的时候,当事情不顺利时 ,我听音乐 、我就会去工作 。一开始我也只是个十几岁的孩子,家庭  、能让我保持冷静。我就会从困住我的体育运动直播平台泡沫里走出来 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、那种刺痛 。保持冷静  。在那一刻执行我想做的事情。下一场比赛前你需要充足的休息 。马蒂斯·特尔 、”

科曼:“当我感觉犯困时,你会感到很生气,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。这很不好。我一直都是那种会看到机会的人 ,因为当我说一件是不好的时候,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。如果你输了两场比赛,我以前经常睡不着 ,因为这样我同样会有收获 。事实上,不要去想太多让自己会累的事。你会注意到那种紧张、因为他们只看到我是谁,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,你该如何调整自己 。当然 ,睡不好,而不是这个足职业球员是谁 。但是随着年龄的增长,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。这绝对是正常的 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,我们都会恐惧 ,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,不得不说 ,有些人就会被卷入其中 ,因为你身体里有某种感觉 ,而且仍然休息不够 ,我知道总会有犯困的时刻,我只是喜欢踢球 。所以你有快乐,那么下一场比赛你就没新鲜感了。

在世界精神卫生日这天 ,所以我不是失败的人 。我们都会怀疑自己,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。也许不是每个人都能接受我的说法,